REFLEXNÍ TERAPIE

využívá tlaku a masáže reflexních zón a ploch na chodidlech nohou a rukou. Reflexní zóny se využívají pro terapii a příjemnou, stimulující masáž. Reflexní plošky na chodidlech jsou tvarově velmi podobné příslušným orgánům a představují rozměry až několika cm2. Efekt reflexní terapie lze zjistit okamžitě.

Výborná je kombinace reflexní terapie s masáží, kdy nejprve pomocí reflexní terapie uvolním reflexní zóny páteře a hlavních kloubů (popřípadě diagnostika celkového stavu) a po té provedu masáž dané lokality. Pokud se jedná o bolesti páteře, je dobré provést masáž celých zad a šíje.

Reflexní terapie je metodou prevence i samoléčby, proto ji doporučuji všem, kteří chtějí prospěšně poznávat své tělo.